——記定遠(yuǎn)縣總醫(yī)院三八婦女節(jié)心理講座活動(dòng)

2022年3月4日下午，應(yīng)定遠(yuǎn)縣衛(wèi)健委、定遠(yuǎn)縣總醫(yī)院邀請(qǐng)，注冊(cè)心理師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、安徽徽韻心理咨詢有限公司專家咨詢師王世民副教授，來(lái)到定遠(yuǎn)縣總醫(yī)院，為約100名醫(yī)護(hù)人員開(kāi)展了一場(chǎng)主題為“呵護(hù)幸福，靜待花開(kāi)——女性心理健康漫談”的心理講座。

隨著社會(huì)的發(fā)展，女性在職場(chǎng)中承擔(dān)著越來(lái)越重要的角色，而家庭的正常運(yùn)轉(zhuǎn)也離不來(lái)女性的投入，職場(chǎng)女性心理健康的重要性日益凸顯。

在今天的講座中，王老師以“幸?！弊鳛樵掝}導(dǎo)入，了解大家對(duì)幸福的理解和期待，也為大家?guī)?lái)了幸福的不同視角，再?gòu)呐宰晕艺J(rèn)知、家庭工作平衡、人際關(guān)系、情緒壓力管理等方面逐一講解，分析各類因素對(duì)于女性幸福及心理健康的影響。

在講座過(guò)程中，王老師還插入了一個(gè)小互動(dòng)——讓在場(chǎng)的所有女性聽(tīng)眾，給自己的丈夫男友發(fā)送一段表示感謝和珍惜的文字，看看對(duì)方有什么反應(yīng)。在講座的過(guò)程中，時(shí)不時(shí)會(huì)有人拿起手機(jī)，臉上浮現(xiàn)出笑容。或許是課程內(nèi)容有趣、或許是看到了好玩的內(nèi)容，又或者是感受到來(lái)自伴侶對(duì)于愛(ài)的回應(yīng)。

在講座的結(jié)尾部分，王老師交給大家?guī)讉€(gè)提升幸福感的心理學(xué)小技巧，同時(shí)提醒大家要時(shí)常關(guān)愛(ài)自己，才能更好的享受幸福生活。

今天的講座對(duì)象主要為女性的醫(yī)務(wù)人員，但在現(xiàn)場(chǎng)的男性聽(tīng)眾也表示受益匪淺。男性和女性不是對(duì)立的兩種性別，而更應(yīng)該是一個(gè)人的兩個(gè)方面，女性在尋求和體驗(yàn)幸福的過(guò)程中既需要自己去主動(dòng)爭(zhēng)取和創(chuàng)造，也需要和自己的伴侶相互理解共同合作。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開(kāi)展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249  18856986493 王老師