——記中國郵政集團(tuán)有限公司安徽省分公司員工系列心理沙龍活動

2021年8月5日上午，中國郵政集團(tuán)有限公司安徽省分公司聯(lián)合安徽徽韻心理咨詢有限公司組織開展以“情緒管理—探索當(dāng)下情緒狀態(tài)及應(yīng)對方式”為主題的專題心理沙龍活動，本次沙龍由國家二級心理咨詢師、徽韻心理簽約咨詢師王麗紅老師主持，8名客服人員參加了此次活動。

活動由王老師介紹OH卡牌開始，在了解了OH卡牌的心理學(xué)原理、作用以及使用方法后，學(xué)員們帶著好奇和期待躍躍欲試。王老師帶領(lǐng)下大家通過OH卡牌做了一次暖身互動，消除了陌生感，拉近了學(xué)員們彼此的距離。

每個人帶著自己不同的成長印記坐在今天的活動室里，對于不同的卡片，每位學(xué)員透過自己的內(nèi)心，看到了不同的內(nèi)容；而王老師也尊重每位學(xué)員的不同，不評價、不談對錯，讓學(xué)員們在這個溫暖、抱持的環(huán)境中自由任自己的情緒流淌，學(xué)員們也可以放下防御，讓最真實的自己以卡牌為媒介得以展現(xiàn)。在今天的沙龍活動中，王老師還加入家庭雕塑的體驗，讓學(xué)員們在場上挑選與自己重要他人最相似的學(xué)員來進(jìn)行扮演，通過多次的體驗和反饋，讓學(xué)員對自己、對關(guān)系都能有個更深入的理解。同時，家庭雕塑也讓學(xué)員心中模糊的被壓抑的情緒更加具化，對于未來改變的方向更加明晰。

人無法窮盡自己，對自己的探索是一個終生的課題。中國郵政郵政集團(tuán)有限公司安徽省分公司員工系列心理沙龍活動的開展，為員工們對自我的探索辟開了一條新的道路，讓員工們更好的了解自己、了解自己與工作、與他人之間的關(guān)系，讓企業(yè)和員工都能夠朝著更加多元的方向發(fā)展。

 徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249  18856986493 王老師